Har du fått leddproblemer som følge av løping? Da bør du kikke etter andre treningsformer, som for eksempel sykling. I likhet med svømming, er sykling den mest skånsomme treningsformen som finnes. I motsetning til løping I motsetning til løping, vil du skånes for støtskader og dermed lindre leddsmerter i nedre lemmer. Med sykling kan du […]